Oyun Terapisi

Oyun terapisi, çocukların duygularını, düşüncelerini ve yaşadıkları olayları oyun yoluyla ifade etmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir.

Çocuklar kelimelerle anlatamadıkları duygularını oyun aracılığıyla dışa vurur; bu sayede hem duygusal farkındalık hem de içsel denge geliştirirler.

Ankara’da uzman danışman Sıla Tiran Başbuğ tarafından yürütülen oyun terapisi seansları, çocukların güvenli bir ortamda kendilerini tanımalarını ve duygusal olarak iyileşmelerini hedefler.

Oyun terapisi, çocuğun dünyasına onun diliyle girmektir.

Yetişkinler konuşarak rahatladığında, çocuklar oynayarak kendilerini ifade ederler.

Oyun seanslarında her oyuncak, çocuğun iç dünyasındaki bir duyguyu temsil eder.

Terapist, çocuğun oyun sırasındaki davranışlarını gözlemleyerek onun duygusal ihtiyaçlarını ve yaşadığı içsel çatışmaları fark eder.

Bu terapi yaklaşımı, özellikle kaygı, öfke, korku, içe kapanma, kardeş kıskançlığı, okul uyum problemi, travma sonrası stres gibi durumlarda oldukça etkilidir.

🧸Oyun Terapisi Hangi Yaş Grubuna Uygundur?

Genel olarak 3–11 yaş arası çocuklar için uygundur.

Ancak önemli olan yaş değil, çocuğun kendini oyunla ifade etme becerisidir.

Eğer çocuk 3 yaşından küçük olsa bile sembolik oyunlar kurabiliyorsa, oyun terapisi süreci başlatılabilir.

11 yaş üzeri çocuklarda da, oyun ve yaratıcı teknikler (kum terapisi, sanat terapisi gibi) aracılığıyla aynı prensiplerle çalışılır.

🌿Neden Oyun Terapisi?

Çocuklar bazen duygularını kelimelere dökemezler.

Bir oyuncak bebek, arabası ya da kum havuzu onların dili olur.

Oyun terapisi, çocukların iç dünyasında bastırdıkları korkuları, üzüntüleri veya kızgınlıkları güvenli bir şekilde ifade etmelerine olanak tanır.

Bu süreçte terapist çocuğa doğrudan yönlendirme yapmaz; onun oyununa dahil olarak duygularını anlamasına rehberlik eder.

Zamanla çocuk kendini tanır, duygularını düzenlemeyi öğrenir ve çevresiyle daha sağlıklı ilişkiler kurar.